Alakgyilkos gyümölcsök, amiket jobb nélkülözni • Csajos.hu
Sok gyümölcsnek meglehetősen magas a hipoglikémiás indexe. Ez azt jelenti, hogy azok számára, akik figyelik az alakjukat vagy fogyni próbálnak, nem megfelelőek. Melyik gyümölccsel kell különösen óvatosnak lenni? Nem mindegyik tesz jót? Most, hogy beindult a tavaszi szezon, mindannyian gőzerővel próbáljuk letornázni és lediétázni a télen felszökött kilókat. A karantén különösen rossz hatással volt a testünkre, hiszen […]
Ez a régi trend is visszatér • Csajos.hu
A szórakoztató, mégis kifinomult megjelenés érdekében itt a hajtogatott stílus. Újra redők A redők ismét a divat reflektorfényébe kerültek, és a tavasz legelegánsabb megjelenését idézik elő. A tendencia a lehetőségek széles skálájában jelenik meg, a szoknyáktól kezdve egészen a szobrászati ujjakig. View this post on Instagram A post shared by Leonie Hanne (@leoniehanne) így üdvözölnek […]
Hideg helyett meleg reggelit kellene fogyasztanunk, eláruljuk miért • Csajos.hu
El a kezekkel a lekváros kenyértől! Érdemes néhány extra percet fektetned a reggelidbe – mégpedig azért, hogy meleg legyen. Nem, nem a lekvár vagy a kenyér. Hanem a zabkása, a tojásos ételek, és a palacsinták, amikkel ezentúl a napjaidat indítod majd. Miért? Olvass tovább, és megtudod. Reggeli laktatóan Hiába laktál jól a kiadós reggeliddel, a […]
Miért olyan egészséges egy séta az erdőben? • Csajos.hu
Sok embert vonz az erdő, hogy kitisztítsa a fejét. Egy erdei séta azonban sokkal több, mint szimpla kikapcsolódás – egész szervezetünkre pozitív hatással van. Erdő – a lélek tisztítóhelye Számos költő szentelte már versét az erdő szépségének. De miért az erdő? Mert aligha van jobb hely a kikapcsolódásra és a gondolatok rendezésére. Egy séta a fák között felpezsdít, […]
7 nyilvánvaló dolog, ami alacsony önbecsülést mutat • Csajos.hu
Kiderítettük, milyen titkos személyiségjegyeket árul el a megszokott öltözéked. Öltözködés és önbecsülés A divatnak hatalmas ereje van – mégpedig az önkifejezés. A ruháknak köszönhetően nyilatkozhatunk a világnak preferenciáinkról, ízlésünkről és még vallásunkról is. Öltözködésünk közvetlenül tükrözi a belső világunkat és az életmódunkat. A stílus alapján meg lehet állapítani, hogy egy személy félénk vagy határozott, magabiztos vagy visszahúzódó. Gyakran […]
Idd így a kávéd, és nem csak felébredsz, de le is fogysz • Csajos.hu
Nemcsak finom az íze, hanem reggel jó adag fehérjét is biztosít. Kávé helyett A TikTok ismét egy új trendet hozott létre, miután a sült fetás tészta meghódította a világot (és amellett hogy nagyon gyors és finom, kifejezetten egészséges is), a platform felhasználói most elhozták nekünk a Proffee-t is. AA Proffee valójában egyfajta végeredmény, ha egy Proteinshake-et összekeverünk a […]
Már nem is vagy divatos, ha hiányzik ez a szín a ruhatáradból • Csajos.hu
Úgyhogy még most érdemes beszerezned pár ilyen cuccot, mert aki lemarad az kimarad. A tavaszi-nyári szezon színei A tavaszi-nyári szezon mindig színes árnyalatokban gazdag, de az idén a tervezők úgy döntöttek, hogy teljes kapacitással kísérleteznek a szivárvány színek palettájával. A finom pasztellszínek és a lakonikus természetes árnyalatok mellett az élénk neonszínek továbbra is megmaradnak a márkák […]
Így kell most kinéznie a bőrdzsekidnek, hogy divatos legyen • Csajos.hu
Ha van valami, ami évtizedek óta alapdarabnak számít, akkor az ez! Bőrdzseki 2022 Létezik egy olyan kabát, amely évtizedek óta trendi, és nők illetve férfiak egyaránt viselik? Igen, és ez bizonyára a bőrdzseki. Nem csoda, hogy mindig kiváló választásnak tűnik, megóv a hideg tavaszi széltől, és minden szettünkhöz tökéletesen passzol. Egyszerűen kifogástalan divatklasszikus! Az évek során a […]
Ez történik a testeddel, ha minden nap eszel tojást • Csajos.hu
Tudományos tényekkel oszlatjuk el a pletykákat a tojások gyakori fogyasztásának veszélyeiről, állítólag pont az ellenkezője igaz. Tényleg egészségtelen a tojás? A tojás a negatív kritikák egyik kedvelt tárgya: az áhított terméknek mindig a zsírkomponens, a fehérje részében lévő koleszterin, valamint a megtermékenyítetlen csirketojások állítólagos hormonjai róhatóak fel. De van ezeknek valóságalapja? Tisztázzuk ezeket valós tényekkel. Hihetetlen […]
Gyakori hibák, amik miatt nem vagy sikeres • Csajos.hu
Ruhaproblémák, amelyek hosszabbá tehetik azt a bizonyos karrier-létrát, mint amennyire szeretnénk. Ruhatár és karrier Annak ellenére, hogy divatos valami, még nincs rá biztosítás, hogy bármikor, bárhol lehet azt viselni, és bizonyos szettek nem működnek, ha a munkahelyünkről van szó. Az irodában viselt összeállításainkat nagyobb figyelemmel kell megközelítenünk, mint a hétköznapi gardróbunkat. Cikkünkben szakemberek segítségével azt […]