2. Élesztő: Az élesztő gazdag B-vitaminokban és egyéb ásványi anyagokban, amelyek serkentik a gyomorsav termelését.

3. Citrusfélék: A citrusfélék, mint a narancs, grapefruit és citrom, segítenek a gyomorsav termelésében.

4. Zöldségek: A zöldségek, mint a spenót, a cukkini és a brokkoli, segítenek a gyomorsav termelésében.

5. Mustármag: A mustármagok tele vannak antioxidánsokkal és növelik a gyomorsav termelését.

Az étrendünkkel kapcsolatos változtatások segíthetnek a gyomorsav termelésének szabályozásában. Fontos, hogy megfelelő mennyiségű folyadékot és táplálékot fogyasszunk, és kerüljük a túlzott alkoholfogyasztást és a stresszt. Emellett, ha fennáll a gyomorsav túltermelésével kapcsolatos probléma, lépjen kapcsolatba orvosával, aki segíthet a megfelelő kezelés kiválasztásában.