Az igazán hosszú élet kulcsa nem csak a diéta és a testmozgás kérdése. Egy tanulmány most azt állapította meg, hogy azok, akik nagyon különleges jellemvonásokkal rendelkeznek, könnyen elérik a 100 évet.

Hosszú élet

Mi kell a hosszú élethez? A kutatók már régóta foglalkoznak ezzel a kérdéssel. A lényeg eddig a következőnek tűnt: aki egészségesen táplálkozik, rendszeresen sportol, és figyel a munka és a szabadidő közötti egyensúlyra is, tovább él – ez valószínűleg nyílt titok. Az “Amerikai Pszichológiai Szövetség” hosszú távú tanulmánya viszont most azt találta, hogy az igazán hosszantartó megöregedés esélye egy másik tényezőn is múlik: mégpedig a saját személyiségünkön.

Ez lenne a kulcs?

Ebből a célból a tanulmány tudósai az alanyok személyisége és élettartama közötti kapcsolatot vizsgálták 75 éves (!) Időszak alatt. Érdekes eredményre jutottak: azok, akiket a közeli környezetük nagyon alaposnak vagy kevésbé kockázatvállalónak minősített, lényegesen hosszabb élettartamúak voltak, mint más emberek.

A cikk még nem ért véget!

1 2