Elárulta a különleges ital receptjét.

Örökké fiatal

Jennifer Aniston szereti az élen járni azoknak a nőknek a listáját, akik nem néznek ki annyinak, ahány évesek. Az 51 éves színésznő alig öregedett valamit azóta, mióta ikonikus szerepével világhírűvé vált. Tökéletes testtel és ragyogó, szinte ránctalan bőrrel inspirál mindannyiunkat évtől évre. A rendszeres testmozgás és az egészséges étrend mellett egy turmix recept az, ami Jennifer Aniston öregedésgátló titka lehet. A színésznő a Well + Good-nak elmondta, hogyan törődik önmagával és egészségével – és melyik turmixot issza minden reggel.

Testmozgás, táplálkozás – és turmix

Jennifer Aniston imád édes dolgokat fogyasztani reggelire, és egészségesen ki is elégíti ezeket a vágyakat egy csokoládés kollagén turmix segítségével. Az összetevők: csokoládés kollagén por, csokoládés mandula tej, fahéj, maca bogyók, kakaó por, matcha por és spenót. Ez a recept nemcsak öregedésgátló és gyönyörű bőrt csinál, a test és az agy számára is jótékony. „Amit eszünk, óriási hatással lehet a hangulatunkra. Ez nem csak az egészséges táplálkozásról szól, hanem az érzelmi wellnessről is ”- árulta el Jennifer Aniston. “Mindig vigyáztam az egészségemre és arra, hogy mit eszek. Nemcsak azért, hogy jól nézzek ki és beleférjek a farmerembe, hanem hosszú életre is törekszem, ezért jót akarok a csontjaimnak, az izmaimnak és az agyamnak is” – tette hozzá a sztár.

A cikk még nem ért véget!

1 2